Землистый цвет лица: причины, обследование и подходы к коррекции

Сероватый или желтоватый оттенок кожи, потеря сияния, ощущение «уставшего» лица — частая жалоба. Иногда причина лежит на поверхности: недостаток сна, обезвоженность, курение. Но землистый тон может отражать и состояние здоровья, поэтому косметологический подход начинают с вопроса, нет ли медицинской причины. Разбираем возможные факторы и пути коррекции.

Из чего складывается цвет лица

Тон кожи определяют несколько составляющих:

• Меланин. Пигмент в эпидермисе.
• Гемоглобин. Кровоснабжение придает коже розоватый оттенок.
• Каротиноиды и билирубин. Могут придавать желтоватый оттенок.
• Толщина и прозрачность рогового слоя. Утолщенный слой рассеивает свет, и кожа выглядит тусклой.
• Увлажненность и микрорельеф. Ровная гидратированная поверхность отражает свет лучше.

Когда нарушается любой из компонентов, цвет лица меняется.

Возможные причины

Образ жизни и внешние факторы.

• Курение: ухудшает микроциркуляцию, подробнее — в статье Кожа курильщика.
• Недостаток сна и хронический стресс.
• Обезвоженность, подробнее — в статье Обезвоженная кожа.
• Фотоповреждение и накопление ороговевших клеток.
• Загрязнение воздуха и редкое очищение.
• Неполноценное питание и малоподвижный образ жизни.

Состояния, при которых нужна консультация врача.

• Железодефицит и анемия: бледность с серым оттенком.
• Заболевания печени и желчевыводящих путей: желтоватый оттенок кожи и склер.
• Заболевания щитовидной железы.
• Нарушения питания.
• Хронические заболевания почек.
• Прием некоторых препаратов.

Если вы замечаете желтизну белков глаз, выраженную слабость, одышку, потерю веса или быструю смену оттенка, обратитесь к терапевту до косметологических процедур. Только врач может назначить обследование и поставить диагноз.

Как отличить косметическую проблему от медицинской

Признак

Что может означать

Что делать

Тусклый тон, шероховатость, но самочувствие нормальное

Утолщение рогового слоя, обезвоженность

Консультация косметолога, уход

Бледность с серым оттенком, слабость, выпадение волос

Возможный дефицит железа

Терапевт, анализы

Желтизна кожи и склер

Возможные проблемы печени и билиарной системы

Срочно к врачу

Сухость, отеки, сонливость

Возможная гипофункция щитовидной железы

Эндокринолог

Неравномерный тон с пятнами

Пигментация

Дерматолог, удаление пигментации

Таблица иллюстративна и не заменяет консультацию. Подробнее о смежной теме — в статье Тусклая кожа лица.

Что можно сделать

Базовый уход. Мягкое очищение, увлажнение, ежедневный SPF, антиоксиданты, при необходимости — кислоты и ретиноиды в щадящих концентрациях.

Химические пилинги. Поверхностные пилинги обновляют роговой слой и улучшают тон. Подробнее — на странице химических пилингов и в статье Плазмолифтинг и химические пилинги.

Биоревитализация. Увлажняет кожу, улучшает светоотражение. Подробнее — на странице биоревитализации.

Плазмолифтинг. Факторы роста поддерживают обновление кожи и могут помочь улучшить тон и текстуру. Метод не лечит причину землистого оттенка, поэтому его используют после оценки медицинских факторов или параллельно с лечением. Подробнее — в статье Плазмолифтинг лица.

Лазерное омоложение. Улучшает тон и текстуру, подробнее — на странице лазерного омоложения.

IV-терапия. При подтвержденных дефицитах врач может обсудить поддержку, подробнее — на странице IV-терапии и в статье Плазмолифтинг и IV-терапия.

Эстетические уходы. Мягкая очистка и увлажнение, подробнее — на странице эстетических уходов.

Что помогает в образе жизни

• Сон не менее 7 часов, если организм этого требует.
• Отказ от курения и умеренное потребление алкоголя.
• Сбалансированное питание с достаточным белком, овощами и железом из подходящих источников.
• Питьевой режим.
• Регулярная физическая активность: улучшает микроциркуляцию.
• Защита от солнца.

Не стоит принимать препараты железа и витамины без назначения: избыток также вреден.

Когда результат ожидаем и когда нет

• Если причина в обезвоженности и ороговении, тон часто улучшается после нескольких недель ухода и процедур.
• Если причина в курении, заметного эффекта без отказа от курения ждать трудно.
• Если причина в заболевании, косметологические процедуры без лечения дадут временный результат.

Подробнее о реалистичных ожиданиях — в статье Результат плазмолифтинга.

Показания и ограничения

Процедуры могут быть рекомендованы после осмотра врача, если нет ограничений. Их не проводят при беременности и лактации, онкологических заболеваниях, заболеваниях крови, острых инфекциях, обострении хронических заболеваний, воспалении и ранах в зоне введения, герпесе в стадии обострения. Перечень для плазмолифтинга приведен в статье про противопоказания к плазмолифтингу. Врач заранее обсуждает возможные реакции: покраснение, отек, синяки, папулы, шелушение.

Как проходит сеанс и восстановление

Порядок плазмолифтинга описан в статье Как проходит плазмолифтинг. Врач осматривает кожу, берет кровь, готовит плазму, очищает кожу, наносит анестезирующий крем и вводит плазму в размеченные точки.

Первые 1–3 дня. Возможны покраснение, небольшая отечность, папулы и синяки. Не касайтесь кожи без необходимости, избегайте горячей воды, бани, сауны и макияжа в первые сутки, защищайте кожу SPF.

1–2 неделя. Реакции уменьшаются. В течение 10–14 дней не используйте скрабы и пилинги, откажитесь от бани, сауны и солярия.

2–4 неделя. Кожа выглядит более увлажненной и ровной. Врач оценивает промежуточную динамику и при курсе назначает следующую процедуру.

1–3 месяца. Формируется устойчивый эстетический эффект. Врач назначает контрольный визит и обсуждает поддерживающий протокол.

Землистый цвет лица бывает следствием образа жизни, но иногда подсказывает, что стоит проверить здоровье. Сначала разбираются в причине, потом подбирают процедуры. Сделать это можно только на очной консультации. Специалисты клиники DELETE осмотрят кожу и подберут индивидуальный протокол.