Фолликулярный кератоз — причины, симптомы и эффективное лечение

В этой статье вы узнаете, как избавиться от «гусиной кожи» и вернуть гладкость коже!

Введение

Фолликулярный кератоз, который в быту часто называют «гусиной кожей», — это распространенное косметическое и дерматологическое состояние, при котором кожа становится шероховатой, появляются плотные маленькие узелки в области волосяных фолликулов.

Проявляется он чаще всего на руках, бедрах, ягодицах и иногда на лице. Такое состояние не опасно, но может доставлять дискомфорт: кожа кажется грубой, «пупырышками», выглядит неравномерно.

Это очень частая проблема, особенно среди людей с сухой и чувствительной кожей, а также у подростков и молодых взрослых. Часто она проявляется сезонно, усиливаясь зимой.

Почему развивается фолликулярный кератоз

Главная причина — нарушение естественного процесса обновления кожи. Клетки рогового слоя накапливаются и закупоривают устья волосяных фолликулов, формируя плотные кератиновые пробки.

Основные факторы:

• Генетика: склонность передается по наследству
• Гиповитаминоз A, C, E: кожа хуже обновляется и становится сухой
• Нарушение ороговения эпидермиса
• Сухая кожа и сопутствующие дерматозы: атопический дерматит, ихтиоз
• Недостаток увлажнения и неправильный уход

Важно: фолликулярный кератоз не связан с инфекциями и не передается контактным путем.

Проявления: как выглядит фолликулярный кератоз

Основные симптомы легко узнаваемы:

Тактильно кожа напоминает наждачную бумагу, а при недостатке ухода может раздражаться и воспаляться.

Виды фолликулярного кератоза

• Наследственный — присутствует с детства, более выражен в холодный сезон
• Приобретенный — развивается из-за метаболических нарушений, авитаминоза, после дерматологических заболеваний
• Сезонный вариант — обострение зимой и улучшение летом

Диагностика

Обычно достаточно осмотра врачом-дерматологом.

Ваша задача — убедиться, что это не аллергия, акне, дерматит или экзема, поскольку внешне они могут быть похожи, но требуют разного подхода.

Дополнительно могут быть назначены:

• дерматоскопия
• анализы на витаминный статус
• при необходимости — консультация эндокринолога

Как лечить фолликулярный кератоз

Полностью устранить склонность к нему нельзя, но можно добиться гладкой кожи и длительной ремиссии.

I. Косметологические методы (эффективно и быстро)

• Лазерные процедуры (в том числе PicoSure и фракционные лазеры)
  Помогают выровнять рельеф кожи, уменьшить кератиновые пробки, улучшить тон и текстуру.
• Микроигольчатый RF Potenza
  Глубоко стимулирует обновление кожи, снижает шероховатость, ускоряет регенерацию.
• Пилинги (AHA, BHA, ретиноевый)
  Мягко растворяют ороговевшие клетки, осветляют кожу, улучшают гладкость.
• Мезотерапия и биоревитализация
  Гиалуроновая кислота и аминокислоты улучшают увлажнение и состояние кожи.

Решение врач выбирает индивидуально. 

II. Медикаментозные средства

• Кремы с ретиноидами (адапален, ретинол)
• Кератолитики: молочная, гликолевая, салициловая кислота
• Средства с мочевиной 5–15%
• Увлажняющие кремы с липидами, керамидами, ниацинамидом

Они улучшают обновление кожи и предотвращают закупорку фолликулов.

III. Домашний уход

✔ Мягкие скрабы 1–2 раза в неделю
✔ Регулярное увлажнение
✔ Деликатные гели для душа
✔ Защита кожи от холода и сухого воздуха

Нельзя активно тереть кожу щетками, использовать агрессивные скрабы — это усиливает воспаление.

Возможные осложнения при неправильном уходе

• Усиление сухости
• Покраснение и раздражение
• Воспалительные элементы (особенно при расчесывании)

Как предотвратить обострение

• Поддерживайте увлажнение кожи ежедневно
• Включайте продукты с витаминами A, C, E
• Пейте достаточно воды
• Защищайте кожу от холода и перепадов температуры
• Не забывайте о регулярных мягких пилингах и уходе